Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 58,38g | Prot: 82,50g | Carbh: 118,39g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco Torrado, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho Bolonhesa, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Cena: Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café Gelado com Leite e Açúcar. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marah.barbara
|