Diario de Diana 1234, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1090 kcal Grasa: 38,45g | Prot: 91,64g | Carbh: 112,53g.   Desayuno: Coffee with Milk, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fried Egg without Fat. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Chicken Stock , Hanover Frozen Mixed Vegetables, Zoodles, Turkey Burger. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Salsa, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Cucumber, Carrots, Apples , Clementines . más...
1651 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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