Diario de edithcar, 23 abr. 21

Con dedicación y esfuerzo, todo se puede 😘😘
70 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1332 kcal Grasa: 47,75g | Prot: 37,76g | Carbh: 189,06g.   Desayuno: Yoplait Yoghurt Natural, Kellogg's Rice Krispies , Durazno, Preendulzado con Café y Azúcar, Bimbo Donitas Espolvoreadas, Bimbo Donitas Espolvoreadas, Chicharrón Prensado. Almuerzo: Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Chicharrón Prensado. Cena: Bimbo Pan Blanco, Preendulzado con Café y Azúcar, La Moderna Spaghetti con Crema . más...
314 kcal Ejercicio: Abdominales - 32 minutos, Google Fit - 23 horas y 28 minutos. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Felicidades! 🥳 
23 abr. 21 por el miembro: MrsAtomicBomb
Gracias 😁😁  
23 abr. 21 por el miembro: edithcar

     
 

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