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dentro de 15 días me toca pesarme estoy muy ansiosa espero mi barra ya avance un poco muchos de ustedes son muy disciplinados
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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365 kcal
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Grasa: 11,34g | Prot: 15,88g | Carbh: 52,73g.
Desayuno: Papa Dulce, Pepino (con Cáscara), Café Instantáneo , Aceite Vegetal, Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Repollo, Pepino (con Cáscara), Agua de Tamarindo, Azúcar Morena, Pollo Molido, Tortilla de Maíz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galmarys05
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