Diario de Christiana, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 46,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
1528 kcal Grasa: 66,17g | Prot: 91,43g | Carbh: 150,79g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Bananas, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, Broccoli , Lettuce, Cucumber (Peeled), Strawberries, Campari Cocktail Tomatoes, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, BelGioioso Four Cheese Shred. Cena: Broccoli , Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tony Chachere's Famous Creole Cuisine Dry Creole Dirty Rice Dinner Mix. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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