Diario de みふか, 25 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:
1698 kcal Grasa: 100,30g | Prot: 111,01g | Carbh: 100,85g.   Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, トップバリュ 砂糖不使用 アーモンドミルク. Almuerzo: 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, キャロットラペ, 卵, セブンイレブン 金のビーフカレー, 保原商店 細切りめかぶ(鰹風味のたれ付) 1パック40g, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ. Cena: 醤油, エバラ食品 黄金の味 辛口, ぶなしめじ, タケノコ, 牛肉, セブンプレミアム ラーメンスープあっさり醤油, ユウキ食品 コチュジャン, 味の素 ピュアセレクト コクうま, きゅうり, しらたき. más...
1429 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana





Peso Histórico de みふか


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.