Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 100,30g | Prot: 111,01g | Carbh: 100,85g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, トップバリュ 砂糖不使用 アーモンドミルク. Almuerzo: 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, キャロットラペ, 卵, セブンイレブン 金のビーフカレー, 保原商店 細切りめかぶ(鰹風味のたれ付) 1パック40g, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ. Cena: 醤油, エバラ食品 黄金の味 辛口, ぶなしめじ, タケノコ, 牛肉, セブンプレミアム ラーメンスープあっさり醤油, ユウキ食品 コチュジャン, 味の素 ピュアセレクト コクうま, きゅうり, しらたき. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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