Diario de davidcortes, 25 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:
2037 kcal Grasa: 74,80g | Prot: 172,85g | Carbh: 138,47g.   Desayuno: Danone YoPRO Vainilla, Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Tómate al Natural Triturado Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Olympus Queso Feta, Florette Ensalada Completa Óptima con Pavo y Manzana. Cena: Martínez Hojaldre Crema, Mercadona Queso Tetilla, Certossa Pan Payés, Hacendado Langostino Cocido, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Alpro Leche de Coco, Decathlon Whey Protein , Danone YoPRO Natural. más...
3108 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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