Diario de Débora_89, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
842 kcal Grasa: 33,74g | Prot: 69,98g | Carbh: 66,22g.   Desayuno: Milbona Kefir Bio Natural. Almuerzo: Cebollas Verdes y Tiernas, Ybarra Judías Verdes Planas, Huevo Cocido, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patatas Cocidas. Cena: Pepino (Pelado), Ocean Sea Gambón Salvaje, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Digestive Finas Chocolate con Leche. más...
1828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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