Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 36,14g | Prot: 86,30g | Carbh: 205,41g.
Desayuno: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bananas , Planet Oat Oatmilk, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Quest Peanut Butter Protein Powder, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Herbal Tea. Almuerzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Granny Smith Apples, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Cena: Parkay Spray Butter, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kraft Light House Italian Dressing, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Red Tomatoes , Lettuce, Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Outshine Grape Fruit Bar, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Mt. Olive Kosher Dill Spears. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christiana
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