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25 abr. 21
Diario de peeperjj, 25 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
56,3 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 abril 2021:
1751 kcal
Grasa: 62,18g | Prot: 76,99g | Carbh: 215,00g.
Almuerzo:
Knorr Pasta Sides - Chicken, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned).
Cena:
Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled) , Betty Crocker Au Gratin Cheesy Potatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Hershey's Whoppers Mini Robin Eggs, Mrs. Freshley's Original Jumbo Honey Bun.
más...
1558 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Nice for you!
25 abr. 21 por el miembro:
HCB
You have really done an amazing job of staying on track!
27 abr. 21 por el miembro:
LISfifty
Thank you both! It’s super hard with not being able tog o to the gym. I’ve had to cut back on my eating quite a bit lol.
27 abr. 21 por el miembro:
peeperjj
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