Diario de shtirlec8686, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
78 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
2297 kcal Grasa: 88,70g | Prot: 174,79g | Carbh: 205,27g.   Desayuno: Горбуша, Магнит Сыр Бутербродный, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Natrol Omega-3 Fish Oil, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%. Almuerzo: Рококо Филе Бедра, Грецкие Орехи, Говядина Постная, Natrol Omega-3 Fish Oil, Гречка. Cena: Авокадо Авокадо, Рококо Филе Бедра, Natrol Omega-3 Fish Oil, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Магнит Сыр Бутербродный, Магнит Банан, Natrol Omega-3 Fish Oil, Першинский Творог 5%. más...
2309 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shtirlec8686


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.