Diario de TonyFar, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
1705 kcal Grasa: 21,90g | Prot: 86,10g | Carbh: 223,48g.   Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Pære 200g, Banan 150g. más...
3111 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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