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Hola, hoy peso 70.7kg orgullosa de mi esfuerzo.
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 29,41g | Prot: 48,51g | Carbh: 85,00g.
Desayuno: Valentina Salsa, Mission Tostadas Horneadas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Carbonell Aceite de Oliva, Jugo verde, Papaya. Almuerzo: Jícama, Carne Asada. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Okko Cacao Nibs, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Canela, Plátano. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
26 abr. 21 por el miembro: edgarvazquez
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26 abr. 21 por el miembro: lmaasbergg
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🎊👋🏻🎊👋🏻🎊👋🏻👋🏻🎊👋🏻
Felicidades... Y sigue así...
26 abr. 21 por el miembro: J.NellyMel
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Peso Histórico de lmaasbergg
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