Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 134,01g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Mrs Taste Syrup, Plátano, Lala Griego Zero Natural, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Sabor de la Abuela Harina de Trigo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Lala Griego Zero Natural, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Manzana Golden, On Top Crema de Cacahuate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Precissimo Spaghetti, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol, Cebollas, Pimiento Rojo, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel, Piña. Pasa Bocas / Otros: Marketside Salmón Atlantico sin Piel, Alcaparras, Cebolla Morada, Vino Cabernet Sauvignon, Valley Foods Tostadas Horneadas, Aguacate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliana_Carrillo
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