Diario de madmuffin.mm, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
2824 kcal Grasa: 131,14g | Prot: 165,01g | Carbh: 238,87g.   Desayuno: Nueces de Macadamia, Isabel Atún con Tomate, Papaya, Hacendado Salmón Ahumado. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Foodspring Vegan Protein, Hacendado Mezcla de Semillas, Alteza Tomate Frito, Litoral Lentejas con Verduras , Quinoa, Agua, Semillas Secas de Chía, Calabacín, Cebollas, Aceite de Oliva, Orégano. Cena: Papaya, Hacendado Crema de Cacahuete, Just Loading 21% Protein Cream, Hacendado Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Margarina 100% Vegetal, Hacendado Salmón Ahumado, Prozis Lean Bread Pumpkin Seeds, Hacendado Palomitas Microondas Dulces. Pasa Bocas / Otros: Gominolas, Grefusa Pipas Tijuana, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Alpro Leche de Almendras Original, Foodspring Vegan Protein, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream. más...
1587 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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