Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 68,03g | Prot: 39,17g | Carbh: 24,95g.
Desayuno: Almond Breeze Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Tomates Cherry, Café, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Aliada Rulo Queso de Cabra, Nueces, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Ensalada de Verduras Mixtas, Galletas de maní. Cena: Hacendado Mozzarella di Bufala, Hacendado Aguacate, Fresas, Carrefour Yogur Natural, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Semillas de Chia. más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilik2020
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