Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 73,98g | Prot: 88,68g | Carbh: 32,82g.
Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo, Hacendado Leche Almendras Zero, Café Espresso, Pan ricotta, Argal Jamón Cocido, Mercadona Aceite de Coco. Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Aguacate, Pan ricotta, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Coviran Salmon Ahumado. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Arándanos Enteros , Milbona Yogur Natural, Hacendado Semillas de Chia, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Colnatur Colageno, Hacendado Leche Almendras Zero, Galletas de maní. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilik2020
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