Diario de Christiana, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1500 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 108,46g | Carbh: 150,46g.   Desayuno: Egg, Burger King Sausage Biscuit, Herbal Tea. Almuerzo: Frigo Shaved Parmesan Cheese, Red Tomatoes , Fresh Lemon Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Baby Spinach, Cucumber (Peeled), Lettuce, Land O' Frost Bistro Favorites Rotisserie Seasoned Turkey Breast. Cena: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Bell Peppers, Onions , Skinless Chicken Breast, Frontera Classic Fajita Skillet Sauce. Pasa Bocas / Otros: HEB Breaded Okra, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, PEScience Select Protein - Caramel Macchiato, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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