Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 40,95g | Prot: 136,23g | Carbh: 143,79g.
Desayuno: Nopales, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Soriana Pulpa Negra de Res, Calabaza, Morrón, Lechuga, Great Value Mezcla California, Zanahoria. Cena: Tortillas de Harina, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Rafael Jamón de Pierna Real. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light, Sandía, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Café, HEB Almondmilk. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|