Diario de yane1985, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1210 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 83,58g | Carbh: 123,29g.   Desayuno: Andatti Café Americano, Andatti Capuchino Splenda, Cebollas, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Lechuga, Aguacate, Manzana Verde, El Dorado Atún en Agua, Susalia Tostada . Almuerzo: Frijoles Cocidos, Costillas de Cerdo, Susalia Tortillas Delgaditas, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor . Cena: Limón, Susalia Tostada , Tomates, Cebollas, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor , Acelga Cocida, Alco Milanesa De Pollo Natural. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Linaza, Jícama, Soe Light Galletas Integrales con Avena y Almendras. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yane1985


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.