Diario de Lisa_Kholmogorova, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
45 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1053 kcal Grasa: 41,19g | Prot: 61,23g | Carbh: 115,21g.   Desayuno: Roncero Queso de Vaca Tierno. Almuerzo: Вареное Яйцо, Hacendado Yogur Sabor Fresa, Лагман. Cena: Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя, Hacendado Yogur de Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Творожное Суфле, Заварной Крем, Малина, Яблоко Желтое, Бананы. más...
1238 kcal Ejercicio: Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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