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😏💪🏼muajajajajaaaa 💪🏼😝
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 57,23g | Carbh: 120,61g.
Desayuno: Miel, Quaker Avena en Hojuelas, Leche Entera. Almuerzo: Tomates, Repollo, Salsa de Tomate, Crema de Leche, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Plátano Frito, Zucchini, Aceite Vegetal de Canola, Carne Molida. Pasa Bocas / Otros: Hersheys Cocoa Powder, Mangos, Delisoy Leche, Gallito Chocolate Tapita 8.5 Gramos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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