Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2011
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1900 kcal
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Grasa: 90,00g | Prot: 53,00g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Turkey Bacon, Crisco Vegetable Oil, Pancakes Bisquick, Lucerne Whipped Cream Cheese, Everything Bagel. Cena: Hopslam Ale, Pizza Hut Cheese Bread, 14" Large Pepperoni Pan Pizza. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yafreaka
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