Diario de Angel Hdz 16, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
82 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1713 kcal Grasa: 44,20g | Prot: 136,17g | Carbh: 202,64g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Nopales. Almuerzo: Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas, Gamesa Saladitas , Member's Mark Filetes de Tilapia, Arroz Blanco, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: La Huerta Mango Congelado, Plátano, Café, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Svetia Endulzante sin Calorías, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, HEB Almondmilk. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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