Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 125,40g | Prot: 149,64g | Carbh: 251,84g.
Desayuno: Lyncott Queso Cottage 1%, Papayas, Aguacate, Queso Fresco, Huevo. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bistec de Res, Lengua de Vaca, Frijoles Cocidos. Cena: Alpura Leche Entera, Similares Simi Low-Carb Protein, Fresas, Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Queso Edam, Pan Arabe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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