Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 233,72g | Carbh: 225,82g.
Desayuno: Mushrooms, Broccoli, Egg, Cinnamon, Egg White. Almuerzo: San-J Organic Tamari, Nutricost Whey Protein Isolate, Strawberries, San-J Organic Tamari, Carrots, Broccoli, Kale, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). Pasa Bocas / Otros: Pickles, Now Foods Creatine Monohydrate, Chewing Gum (Sugarless), Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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