Diario de Christiana, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1303 kcal Grasa: 23,52g | Prot: 102,02g | Carbh: 170,16g.   Desayuno: Granny Smith Apples, PEScience Select Protein - Caramel Macchiato, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Herbal Tea. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tony Chachere's Famous Creole Cuisine Dry Creole Dirty Rice Dinner Mix, Land O' Frost Bistro Favorites Rotisserie Seasoned Turkey Breast, Toufayan Bakeries Smart Pockets. Cena: Skinless Chicken Breast, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Strawberries . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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