Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
139,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 29,62g | Prot: 55,01g | Carbh: 78,51g.
Almuerzo: Costco Rotisserie Chicken, Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Frozen Margarita, Flour Tortilla, Scallops, Crab, Shrimp. más...
|
|
6626 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de broncofanky
|