Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 77,59g | Carbh: 244,13g.
Desayuno: 삶은 계란, 과일 참외, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널. Almuerzo: 파래무침, 연근조림, 시금치나물, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 공기밥. Cena: Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 프리코 에멘탈 슬라이스, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 사과, 사과, 롯데 웨하스 바닐라맛, 롯데 웨하스 바닐라맛, 사과, 커피. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|