Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2484 kcal
|
Grasa: 125,47g | Prot: 144,14g | Carbh: 202,36g.
Desayuno: Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Almuerzo: Жареный Картофель, Типалия под майонезом, Heinz Брусничный Соус, Верес Горошек Зеленый, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Cena: Яблоко, Пискаревский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Типалия под майонезом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|