Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 41,34g | Carbh: 92,18g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco Torrado, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marah.barbara
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