Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 169,42g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Helios Mermelada Extra de Arándano, Bimbo Pan Cero Cero, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Svetia Stevia, Café, Huevo. Almuerzo: Cebollas, Jitomate, Calabaza, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Jícama, Dolores Atún con Pasta en Salsa de Jitomate , Pepino (con Cáscara), Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Cocoa 100% Natural, Nature's Best Isopure Zero Carb. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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