Diario de lorieb23, 06 may. 21

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can anyone help I had dinner a cheddar a half of an 8oz. sirloin steak I don't remember the calories but can't find it. and some cole slaw. I want to put it in but I'm lost again. sorry everyone 😔

115,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 34,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2021:

150 kcal

Grasa: 7,00g | Prot: 1,00g | Carbh: 21,00g. Desayuno: Stauffer's Shortbread Cookies. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

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06 may. 21 por el miembro: Dana0978

times like those I just pick the closest thing I can find. it all averages out eventually. probably not much help. but that's what I do.

10 may. 21 por el miembro: HeBrewZ

Thanks for the help. Sorry been kinda depressed and distracted lately 😕

11 may. 21 por el miembro: lorieb23


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