Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2014
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 30,61g | Prot: 60,84g | Carbh: 120,48g.
Desayuno: Wal-Mart Granny Smith Apple, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla. Almuerzo: Ken's Fat Free Italian Dressing, Subway Turkey Breast Meat, Subway Turkey Breast Salad. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Green Giant Just For One - Niblets Corn & Butter Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christiana
|