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08 may. 21
Diario de kingaldo, 08 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
119,3 kg
Disminuído hasta ahora:
44,0 kg
.
Aún para ir:
28,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2021:
693 kcal
Grasa: 16,70g | Prot: 68,38g | Carbh: 63,17g.
Desayuno:
Chicken Pizza, Pizza Pro Cheese Pizza.
Almuerzo:
White Rice, Montana Molokhia, Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Fairlife Salted Caramel Protein Shake.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
nice 👍
09 may. 21 por el miembro:
ridemariel
Thanks
09 may. 21 por el miembro:
kingaldo
Tnx
11 may. 21 por el miembro:
kingaldo
great job 👍
11 may. 21 por el miembro:
Wa No
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