Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 88,43g | Carbh: 45,16g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). Almuerzo: 오이 (껍질 포함), 오렌지, 잇츠온 반숙란, 100 % 통밀빵, 아몬드, 혼합 샐러드 채소. Cena: 동원 기름 뺀 참치, 아몬드, 혼합 샐러드 채소, 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 연어 사시미. Pasa Bocas / Otros: 저칼로리 레모네이드. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grace9101
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