Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 107,17g | Prot: 81,45g | Carbh: 205,50g.
Desayuno: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almuerzo: Pomme, Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Sojasun Yaourt Cerises, Jardin Bio Lentilles et Pois Chiches Cuisinés. Cena: Concombre (Pelé), Vinaigrette, Avocat, Noix Mélangées, Lentilles Cuites, Moutarde, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Le Gaulois Beignets de Poulet. más...
|
|
2170 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|