Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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778 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 81,99g | Carbh: 34,29g.
Desayuno: Fried Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, Water (Bottled). Almuerzo: Sweet Red Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Summer Squash, Onions, Zucchini. Cena: Skinless Chicken Breast, Publix Green Bell Pepper, Zucchini, Onions, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de newnormal
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