Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 76,10g | Prot: 123,73g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Nescafé Café Au Lait, Bauducco Torrada Integral, Melão, Morangos, Café (Infusão), Ovo Mexido. Almuerzo: Bolinho de Arroz, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Nescafé Tradicional, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Gran Mestri Doce de Leite, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Melão, Whey Protein, Clara de Ovo, Café (Infusão), Ceifeiro Semente de Chia, Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil Sloboda
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