Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 252,63g | Carbh: 277,20g.
Desayuno: Garlic, Mushrooms, Broccoli, Egg White, San-J Organic Tamari. Almuerzo: Bananas, San-J Organic Tamari, Broccoli, Kale, Nutricost Whey Protein Isolate, Strawberries, Carrots, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Egg, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). Pasa Bocas / Otros: Pickles, Now Foods Creatine Monohydrate, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Chewing Gum (Sugarless). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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