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Peso sin cambio, 4 milímetros menos de cintura 💪🏼 ❤️👌🏼 78.6cm x 161cm x 142 L
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 67,76g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Mangos, Yoplait Yogurt Griego. Almuerzo: Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Maggi Crema de Tomate, Crema de Leche, Champiñones, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Griego, Papaya. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 56 minutos, ejercicio libre - 1 hora y 4 minutos. más...
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peso estable
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