Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 70,78g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Bonduelle Songino , Philadelphia Philadelphia Light, Prosciutto Crudo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Cottage Cheese, Salsa di Soia (Tamari), Carrefour Songino, Despar Riso Integrale Vital. Cena: Despar Bresaola Affettata, Carote, Sedano, Ceci Secchi. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, Despar Bresaola Affettata, Carrefour Songino, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elex🤸🏻♀️🩷
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