Diario de broncofanky, 15 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021

136,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2021:

1355 kcal

Grasa: 52,09g | Prot: 86,37g | Carbh: 142,00g. Desayuno: Calavo Avocado, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. Cena: AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade , Kroger Thai Chili Lime Tilapia, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

There you go Broncofanky 👏 The Preakness is today, I am working today, so I don’t know if I can concentrate on enjoying it enough to bet on it. I probably will we’ll see. I didn’t do myself any favors on the Kentucky Derby that’s for sure.🙃 Have a Spectacular Saturday!👍

15 may. 21 por el miembro: Shrewdness

Boom! Let's go!

15 may. 21 por el miembro: jimmiepop

Thanks Shrew and Jimmie! Been working in the garden and the yard the last couple of days...lots of sweat going on round here! Who needs a gym membership?!🤣

15 may. 21 por el miembro: broncofanky

Nice - there it is!

16 may. 21 por el miembro: HCB


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