Diario de Cachagool, 15 may. 21

🏋️🏃🚶Vamos bien 🥵
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2796 kcal Grasa: 89,22g | Prot: 99,81g | Carbh: 290,44g.   Desayuno: Pronto Flan con Caramelo, Lala Leche Semidescremada , Café, Sanissimo Salmas, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Queso Panela, Frijoles Refritos, Huevos a la Mexicana. Almuerzo: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Costillas de Cerdo, Calabacitas, Arroz Amarillo, Tortillas de Maíz. Cena: Lala Leche Semidescremada , Café, Costillas de Cerdo, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveza , Modelo Especial Cerveza, Amstel Cerveza Ultra. más...
1643 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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