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thanks god I complete my day with 761 calories only 🙏
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 22,84g | Prot: 79,06g | Carbh: 61,65g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein - Unflavored, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Chicken Breast, Brown Bread. Cena: Myprotein Impact Whey Protein - Unflavored. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Brown Bread. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rkorock
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