Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2011
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 79,89g | Prot: 85,32g | Carbh: 9,58g.
Desayuno: pork sausage link, Fried Egg, diet dr. pepper, splenda, heavy cream, revolution roll. Almuerzo: cheddar cheese, beef patty, hidden valley ranch dressing, lettuce. Cena: Beef Jerky, revolution roll. Pasa Bocas / Otros: whiskey, diet dr. pepper. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BluRaven
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