Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4200 kcal
|
Grasa: 136,55g | Prot: 291,77g | Carbh: 296,05g.
Desayuno: Chicharrón, Quesadilla, Tortillas de Maíz, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Crema de Cacahuate, Santa Clara Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Pharmafreack Whey Protein, Plátano. Almuerzo: Cerveza Ligera, Bohemia Cerveza, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Cena: Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Chuleta de Ternera, Modelo Especial Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Fresas, Santa Clara Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Pharmafreack Whey Protein. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asterone
|