Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 21,41g | Prot: 85,39g | Carbh: 164,29g.
Desayuno: タカノフーズ 納豆, ご飯, ザバス プロテイン, 自家製ヨーグルト. Almuerzo: FamilyMart グリルチキン ブラックペッパー. Cena: 神戸物産 こしあん, サラダ, キャベツ, 厚揚げ. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|