Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 85,06g | Carbh: 90,37g.
Desayuno: Quest Vanilla Protein Shake , Grits, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kroger Ribeye Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Sweet Potato , Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Sweet Red Peppers , Pistachio Nuts, Almonds , Apples , Dcm choc chip bars. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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