Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 77,14g | Prot: 59,45g | Carbh: 172,02g.
Desayuno: Nesquik Какао, Шоколад, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Масло Топленое. Almuerzo: Милка Милка, Добряна Сыр Король Артур, Макфа Соломка, Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Dolmio Соус для Макарон с Базиликом , Простоквашино Сметана 15%. Cena: Сушки, Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Вареники с Картошкой. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astasovaarina
|